Desde hace varios años vengo observando a amigos cercanos y parientes que padecen distintas dolencias y síntomas y he visto como algunos de ellos han sanado, otros se curaron y varios siguen sufriendo las distintas “sintomatologías” teniendo en algunos casos enfermedades crónicas y otros han fallecido.
Ha raíz de eso escribí varios post’s[1]
sobre el tema de la salud desde una óptica diferente a la tradicional,
aclarando que no doy consejos médicos, solo alguna sugerencia que aquel que lo
desee y bajo su responsabilidad los pruebe.
Una vez mi amigo Aníbal a raíz de que
comentaba sobre estos temas me dijo, si vos opinas de esta manera – Que el
poder de sanación lo tenemos nosotros y no el médico, ¿porque seguís yendo al
médico?, a lo que le respondí que yo voy al médico para que me quite los
remedios que me han recetado, pues yo dejo de tomar una medicación cuando el
profesional me lo indica, no antes.
Te cuento de que me han reducido varias veces
las dosis recetadas y me han quitado medicaciones pues mi estado de salud ha
ido cambiando, mejorando, como así todos los parámetros de los análisis que
desde hace varios años están dentro de los límites indicados como normales.
Por lo que voy a contarte ahora un complemento
más sobre este tema tan importante, muchas de las cosas que podemos hacer ya te
las indiqué en los post’s anteriores, pero, vayamos al tema.
Tenemos muchos recursos, aunque no lo creamos
que nos pueden ayudar a sanar más rápidamente, partamos de la siguiente premisa
que en muchos de mis post’s he comentado:
El cuerpo es una imagen holográfica de la
conciencia, esto está postulado y aceptado por la física cuántica, por lo que
el cuerpo no enferma, la enfermedad está en otro lado, y a nivel atómico
tenemos un cuerpo totalmente nuevo cada año, por lo que si cada año tenemos un
cuerpo nuevo desde el esqueleto a las viseras pregunto: ¿porque seguimos
teniendo los mismos síntomas, la misma enfermedad?, ¿no es para pensarlo?
Si esto es así, quizás debamos buscar las
causas en otro lugar, como, por ejemplo, donde ponemos nuestro enfoque, en
nuestros pensamientos, en nuestras creencias entre otros.
Es fundamental darnos cuenta de que sólo uno mismo posee la llave para acceder a los lugares más recónditos de nuestra conciencia y hacer funcionar los resortes de la sanación, para lo cual debemos recuperar el poder que hemos regalado a otro, a un amigo, a la pareja, al médico, etc.
Debemos aprender a tener una confianza total en uno mismo, depositando nuestro punto de enfoque en nuestra propia inteligencia, en la imaginación, en la intuición, y en las decisiones que tomamos para superar las situaciones, de esta forma, teniendo confianza en nosotros mismos podremos accionar la llave que nos acerca a la sanación, fíjate que no digo curación, la diferencia es que curación la denominan a la ausencia de síntomas, la sanación es volver a lograr la armonía de la causa que generó el síntoma.
En un artículo que leí hace poco decía:[2] … “Meditar, visualizar, tener en cuenta los colores y el entorno son algunos de los recursos a nuestro alcance.
Lo que sentimos, pensamos o creemos tiene una influencia directa sobre la química corporal. (metabolizamos nuestros pensamientos y creencias). Por tanto, las posibilidades de tratamiento van mucho más allá de las pastillas.
Hemos llegado a convencernos de que sin médicos ni medicinas no es posible la curación, sin embargo, una herida se cierra sin ayuda de ningún agente exterior y el sistema inmunitario elimina igualmente virus y bacterias.
La mente puede utilizarse de muchas maneras para favorecer la curación. Los ejercicios de visualización son capaces de influir sobre el sistema inmunitario, pero su eficacia parece depender de cuánto se haya trabajado la comunicación entre mente y cuerpo (en realidad, dos aspectos del organismo que no tiene departamentos aislados) …”
Un recurso importante, sino el principal en este sentido es la mediación, otro es la visualización de este tema escribí un post titulado “Qué es la visualización creativa y cuales son sus beneficios” el 26/11/2014 -, la forma de orar, ir a la fuente que genera los síntomas. - el inconsciente-, utilización de colores (del que escribí como te los mencioné en la referencia 1, tres post’s el 23/05/2015, el 31/05/2015 y el 3 el 10/06/2015); cambiar en muchos casos en entrono que nos rodea, o sea, las condiciones físicas y emocionales que nos están afectando, utilizar la música para alcanzar paz interior, escribir lo que sentimos y pensamos, entre otras cosas.
Dado que la meditación es una de las herramientas principales que puedes utilizar para ayudarte en tu sanación te comentaré sobre esta herramienta tan útil, no desarrollaré la técnica para hacerla, simplemente te daré algunos datos sobre la misma, para luego hablar brevemente de las otras.
La meditación es el proceso que te permite el viaje interior que potencia el autoconocimiento y la intuición, que te orienta todo el proceso de autocuración y el camino hacia una vida cada día más plena que se traducen en un mayor equilibrio emocional y espiritual.
Volvamos al artículo que te comenté antes: … “la meditación se está introduciendo en los hospitales más avanzados. El doctor Woodson Merrell, del Centro Médico Beth Israel de Boston[3] (Estados Unidos), ha manifestado que “la meditación es quizá la herramienta más poderosa para la salud”. Según el doctor Barrie R. Casselith[4], “no es agresiva, no tiene efectos secundarios y tiene beneficios enormes que han sido documentados científicamente. Ayuda a mejorar la calidad de vida en general, reduce el dolor, baja la presión sanguínea y el ritmo cardiaco, calma, mejora el humor…”
… “En un estudio realizado en la Universidad de Harvard, cinco personas que meditaron diariamente durante por lo menos cinco años fueron analizados en un escáner de resonancia magnética. Durante 42 minutos se les pidió que alternaran la meditación y pensamientos banales (listas de animales). Las imágenes de su cerebro mostraron que las zonas que procesan las emociones y que influyen sobre la función cardiorrespiratoria eran más activas durante la meditación. La doctora Sara Lazar, uno de los autores, afirma que “se verificó que la meditación produce efectos cuantificables” ...
…” En el centro Sloan-Kettering [5]de Nueva York, se recomienda a los pacientes con cáncer que mediten durante las sesiones de quimioterapia. Cada enfermo obtiene un beneficio en clave personal: unos aprenden a aceptar su enfermedad sin ansiedad, otros consiguen la suficiente claridad de ideas para encontrar la fuerza interior que les ayuda a luchar contra el tumor. En las sesiones de meditación guiadas, el psicólogo David Payne, pide a los enfermos que “brinden honor y respeto a sus cuerpos”, mientras permanecen atentos a sus sensaciones” …
Veamos rápidamente la Visualización del que escribí un post titulado “Que es la Visualización Creativa y cuales son sus beneficios” el 26/11/2014 como te lo expresé en la referencia al respecto dice el artículo de la referencia: “… aunque parezca increíble, la visualización de determinadas imágenes hace que el cerebro dé inmediatamente las órdenes químicas convenientes al sistema inmunitario para que luche contra la enfermedad…”
“… cada persona puede crear sus propios recursos imaginativos para curarse. Por ejemplo, se puede visualizar una imagen del cuerpo, con cada una de sus partes en diferentes colores. Se centra la atención en la zona o zonas donde se tienen los problemas y se llenan de luz curativa. La luz puede entrar por la cabeza, como si se vertiera líquido en una botella, llenando el cuerpo por completo de un brillo sanador. Cuanto más real, intensa y duradera sea la visualización, mayor será su efecto…”
Con respecto a la Oración el artículo dice: “…existen estudios científicos que demuestran claramente la influencia del acto de rezar sobre la salud de uno mismo y de los demás. El más destacado se llevó a cabo en 1998, en el California Pacific Medical Center[6], y los resultados muestran diferencias estadísticas muy significativas no atribuibles al azar.
El efecto podría estar relacionado con la seguridad y el bienestar que provoca el sentimiento de estar conectado a algo superior al individuo. Por supuesto, no hace falta que la oración sea de una confesión determinada, puede ser escrita por uno mismo y no referirse a un ser superior con un nombre determinado.
Otra forma de rezo es utilizar la técnica ancestral del Ho’Oponopono del que escribí un post titulado “¿Qué sabes del Ho’Oponopono?” El 04/12/2017, el que ha demostrado ser muy efectivo.
Hay otras medidas que puedes tomar:
Bucear en el inconsciente, para descubrir mediante una terapia adecuada la causa que esta produciendo ese síntoma, reforzando la inmunidad y los recursos autocurativos. Modificar el entorno donde habitas o trabajas utilizando plantas y/o eligiendo colores para los ambientes teniendo en cuenta su efecto en nuestra salud. Cambiando el tipo de relaciones, alejándonos de la gente tóxica que nos rodea y reforzando la relaciones con compañeros, amigos y familia que potencien el factor emocional y por consecuencia la sanación, lo mismo escuchar música que nos produzca una calma interior, etc.
Toma en cuenta lo que dijo Hipócrates[7] considerado el padre de la medicina:
“No intentes jamás curar el cuerpo sin antes haber curado
tu alma”
Namaste
Eduardo Seleson
Es fundamental darnos cuenta de que sólo uno mismo posee la llave para acceder a los lugares más recónditos de nuestra conciencia y hacer funcionar los resortes de la sanación, para lo cual debemos recuperar el poder que hemos regalado a otro, a un amigo, a la pareja, al médico, etc.
Debemos aprender a tener una confianza total en uno mismo, depositando nuestro punto de enfoque en nuestra propia inteligencia, en la imaginación, en la intuición, y en las decisiones que tomamos para superar las situaciones, de esta forma, teniendo confianza en nosotros mismos podremos accionar la llave que nos acerca a la sanación, fíjate que no digo curación, la diferencia es que curación la denominan a la ausencia de síntomas, la sanación es volver a lograr la armonía de la causa que generó el síntoma.
En un artículo que leí hace poco decía:[2] … “Meditar, visualizar, tener en cuenta los colores y el entorno son algunos de los recursos a nuestro alcance.
Lo que sentimos, pensamos o creemos tiene una influencia directa sobre la química corporal. (metabolizamos nuestros pensamientos y creencias). Por tanto, las posibilidades de tratamiento van mucho más allá de las pastillas.
Cada persona
goza de multitud de recursos para curarse por sí misma.
Hemos llegado a convencernos de que sin médicos ni medicinas no es posible la curación, sin embargo, una herida se cierra sin ayuda de ningún agente exterior y el sistema inmunitario elimina igualmente virus y bacterias.
La mente puede utilizarse de muchas maneras para favorecer la curación. Los ejercicios de visualización son capaces de influir sobre el sistema inmunitario, pero su eficacia parece depender de cuánto se haya trabajado la comunicación entre mente y cuerpo (en realidad, dos aspectos del organismo que no tiene departamentos aislados) …”
Un recurso importante, sino el principal en este sentido es la mediación, otro es la visualización de este tema escribí un post titulado “Qué es la visualización creativa y cuales son sus beneficios” el 26/11/2014 -, la forma de orar, ir a la fuente que genera los síntomas. - el inconsciente-, utilización de colores (del que escribí como te los mencioné en la referencia 1, tres post’s el 23/05/2015, el 31/05/2015 y el 3 el 10/06/2015); cambiar en muchos casos en entrono que nos rodea, o sea, las condiciones físicas y emocionales que nos están afectando, utilizar la música para alcanzar paz interior, escribir lo que sentimos y pensamos, entre otras cosas.
Dado que la meditación es una de las herramientas principales que puedes utilizar para ayudarte en tu sanación te comentaré sobre esta herramienta tan útil, no desarrollaré la técnica para hacerla, simplemente te daré algunos datos sobre la misma, para luego hablar brevemente de las otras.
La meditación es el proceso que te permite el viaje interior que potencia el autoconocimiento y la intuición, que te orienta todo el proceso de autocuración y el camino hacia una vida cada día más plena que se traducen en un mayor equilibrio emocional y espiritual.
Volvamos al artículo que te comenté antes: … “la meditación se está introduciendo en los hospitales más avanzados. El doctor Woodson Merrell, del Centro Médico Beth Israel de Boston[3] (Estados Unidos), ha manifestado que “la meditación es quizá la herramienta más poderosa para la salud”. Según el doctor Barrie R. Casselith[4], “no es agresiva, no tiene efectos secundarios y tiene beneficios enormes que han sido documentados científicamente. Ayuda a mejorar la calidad de vida en general, reduce el dolor, baja la presión sanguínea y el ritmo cardiaco, calma, mejora el humor…”
… “En un estudio realizado en la Universidad de Harvard, cinco personas que meditaron diariamente durante por lo menos cinco años fueron analizados en un escáner de resonancia magnética. Durante 42 minutos se les pidió que alternaran la meditación y pensamientos banales (listas de animales). Las imágenes de su cerebro mostraron que las zonas que procesan las emociones y que influyen sobre la función cardiorrespiratoria eran más activas durante la meditación. La doctora Sara Lazar, uno de los autores, afirma que “se verificó que la meditación produce efectos cuantificables” ...
…” En el centro Sloan-Kettering [5]de Nueva York, se recomienda a los pacientes con cáncer que mediten durante las sesiones de quimioterapia. Cada enfermo obtiene un beneficio en clave personal: unos aprenden a aceptar su enfermedad sin ansiedad, otros consiguen la suficiente claridad de ideas para encontrar la fuerza interior que les ayuda a luchar contra el tumor. En las sesiones de meditación guiadas, el psicólogo David Payne, pide a los enfermos que “brinden honor y respeto a sus cuerpos”, mientras permanecen atentos a sus sensaciones” …
Veamos rápidamente la Visualización del que escribí un post titulado “Que es la Visualización Creativa y cuales son sus beneficios” el 26/11/2014 como te lo expresé en la referencia al respecto dice el artículo de la referencia: “… aunque parezca increíble, la visualización de determinadas imágenes hace que el cerebro dé inmediatamente las órdenes químicas convenientes al sistema inmunitario para que luche contra la enfermedad…”
“… cada persona puede crear sus propios recursos imaginativos para curarse. Por ejemplo, se puede visualizar una imagen del cuerpo, con cada una de sus partes en diferentes colores. Se centra la atención en la zona o zonas donde se tienen los problemas y se llenan de luz curativa. La luz puede entrar por la cabeza, como si se vertiera líquido en una botella, llenando el cuerpo por completo de un brillo sanador. Cuanto más real, intensa y duradera sea la visualización, mayor será su efecto…”
Con respecto a la Oración el artículo dice: “…existen estudios científicos que demuestran claramente la influencia del acto de rezar sobre la salud de uno mismo y de los demás. El más destacado se llevó a cabo en 1998, en el California Pacific Medical Center[6], y los resultados muestran diferencias estadísticas muy significativas no atribuibles al azar.
El efecto podría estar relacionado con la seguridad y el bienestar que provoca el sentimiento de estar conectado a algo superior al individuo. Por supuesto, no hace falta que la oración sea de una confesión determinada, puede ser escrita por uno mismo y no referirse a un ser superior con un nombre determinado.
Otra forma de rezo es utilizar la técnica ancestral del Ho’Oponopono del que escribí un post titulado “¿Qué sabes del Ho’Oponopono?” El 04/12/2017, el que ha demostrado ser muy efectivo.
Hay otras medidas que puedes tomar:
Bucear en el inconsciente, para descubrir mediante una terapia adecuada la causa que esta produciendo ese síntoma, reforzando la inmunidad y los recursos autocurativos. Modificar el entorno donde habitas o trabajas utilizando plantas y/o eligiendo colores para los ambientes teniendo en cuenta su efecto en nuestra salud. Cambiando el tipo de relaciones, alejándonos de la gente tóxica que nos rodea y reforzando la relaciones con compañeros, amigos y familia que potencien el factor emocional y por consecuencia la sanación, lo mismo escuchar música que nos produzca una calma interior, etc.
Toma en cuenta lo que dijo Hipócrates[7] considerado el padre de la medicina:
“Si alguien desea buena
salud, primero debe preguntarse si está listo para eliminar las razones de su
enfermedad. Solo entonces es posible ayudarlo”.
Namaste
Eduardo Seleson
Te invito a participar el 2 de Julio en el
Curso online de Escuela de Vida
para mayores detalles ve a
https://cursoescueladevida.wixsite.com/home/curso
[1] ¿Por qué te enfermas? El 20/09/2013; ¿Por qué
te enfermas? Parte 2. 04/11/13; Tu biografía se convierte en tu biología
5/12/13; Unión cuerpo mente, las nuevas tendencias en las terapias 20/01/2014;
La salud y la enfermedad bajo una nueva perspectiva 27/01 2015; Los colores y
su influencia en nuestra salud Parte 1 23/05/2015; Los colores y su influencia
en nuestra salud Parte 2 31/05/2015; Los colores y su influencia en nuestra
salud Parte 3 10/06/2015; Los Arquetipos, Nuestra Salud y Nuestra Vida
01/09/2017; La Intención, la Sanación y la inteligencia del cuerpo 02/05/2019
[3] El Centro Médico Beth Israel Deaconess (BIDMC) es un hospital de clase mundial de la Escuela
de Medicina de Harvard, ubicado en el corazón de Boston.
[4] Barrie R. Cassileth, PhD, Jefe, Servicio de Medicina Integrativa en el Centro de Cáncer Memorial
Sloan-Kettering (MSKCC) en Nueva York.
[5] El Memorial Sloan Kettering Cancer Center es una institución de investigación y tratamiento
del cáncer en la ciudad de Nueva York, fundada en 1884 como el New York Cancer Hospital. MSKCC es
el centro de cáncer privado más grande y antiguo del mundo, y es uno de los 47 Centros para el Cáncer
Integral designados por el Instituto Nacional del Cáncer
[6] California Pacific Medical Center (CPMC) es el centro médico más grande del sistema de salud
Sutter Health con sede en el norte de California, como resultado de la fusión de varios de los hospitales
más antiguos de San Francisco. Es un hospital médico / quirúrgico general, un centro médico académico
y un hospital especializado que opera en varias ubicaciones en San Francisco, California.
Ref: https://en.wikipedia.org/wiki/California_Pacific_Medical_Center
[7] Hipócrates de Cos fue un médico griego de la antigüedad. Nació hace unos 2.500 años
en Grecia. Su contribución al desarrollo de la medicina fue muy importante y a
menudo se le considera el ‘padre de la medicina’.
