En esta
segunda parte seguiremos con el concepto de energía y te hablaré de los colores
y su relación con los Chakras.
Para
empezar vamos a definir que son los chakras.
Chakra
es una palabra sánscrita que significa rueda o vórtice y hace referencia a los
siete centros energéticos del cuerpo que componen nuestra conciencia y nuestro
sistema nervioso.[1]
El
funcionamiento de los chakras refleja las decisiones que tomamos al reaccionar
ante circunstancias de nuestra vida. Abrimos y cerramos estas válvulas cuando
decidimos qué pensar y qué sentir y cuando escogemos el filtro perceptivo a
través del que queremos experimentar el mundo que nos rodea.
Los
chakras no son físicos, son aspectos de nuestra conciencia, como las auras,
aunque más densos, pero no tanto como el cuerpo físico.
Interaccionan
con el cuerpo físico a través del sistema endocrino y el sistema nervioso.
Cada uno
de los siete chacras está asociado a una de las siete glándulas endocrinas, y a
su vez con un grupo de nervios llamado plexo, De este modo, cada chakra puede
asociarse a partes y funciones concretas del cuerpo controladas por el plexo o
por la glándula endócrina asociada a dicho chakra.[2]
Todos
tus sentidos, todas tus percepciones, todos tus posibles estados de conciencia,
cualquier cosa que puedas experimentar, puede dividirse en siete categorías.
Cada
categoría puede asociarse a un chakra en concreto. Así pues los chakras no solo
representan partes concretas de tu cuerpo físico, sino también zonas concretas
de tu conciencia.
Como
vimos en el post anterior, los colores son capaces de influir en muchos
aspectos de nuestra vida, incluyendo el estado de ánimo, la salud física y
mental y los niveles de energía de nuestro organismo.
Cada chakra
está asociado a un color y si el chakra está débil este color podría fortalecerlo,
además determinados sonidos pueden activarlo.
Después
de esta rápida introducción veamos cómo se distribuyen estos colores y sonidos
en los siete chakras:
Comenzando
por la parte superior, el primer Chakra está ubicado en la coronilla.
Está asociado con la parte superior de la cabeza, el cerebro y el sistema
nervioso, su color es Violeta, se corresponde con la glándula pineal y
su sonido de activación es Silencio.
Este chakra
representa esa parte de nuestra conciencia relacionada con las percepciones de
unidad o de separación, fomenta la espiritualidad, la intuición, la sabiduría,
la fuerza mental y la concentración.
El segundo
Chakra, denominado Centro de Conciencia se asocia al Tercer Ojo, que está
ubicado entre los ojos, en el centro de la frente su color es Índigo o
Añil, y su sonido de activación es OM.
Está
relacionado con la frente, las sienes y el plexo carótido, se corresponde con
la glándula pituitaria, relacionando los sentidos internos que corresponden a
cada uno de los sentidos físicos externos conocidos como percepción
extrasensorial y con un profundo nivel de existencia que llamamos Espíritu, el
lugar donde están nuestras verdaderas motivaciones que en nuestra sociedad
occidental se conoce como subconsciente o inconsciente. Este chakra fomenta la
intuición y fortalece el sistema linfático, el inmunológico y ayuda a purificar
el cuerpo.
El tercer
Chakra denominado Chakra de la garganta, controla la garganta, el cuello,
los brazos y las manos. Está asociado con el plexo braquial o cervical y el
oído, se corresponde con la glándula tiroides, su color es Azul Celeste, y su sonido
de activación es Jam.
Este chacra
está asociado a los aspectos de expresar y recibir. La expresión tanto del modo
que comunicar lo que se siente, como la expresión artística (un artista
pintando un cuadro, un bailarín bailando, un músico tocando un instrumento,
etc.), y también está asociado a escuchar nuestra propia intuición que nos guía
a través de un flujo óptimo en el que vemos claramente nuestras metas y donde parece
que el Universo nos proporciona todo lo que necesitamos sin ningún esfuerzo por
nuestra parte. Es un estado de Gracia. La abundancia está asociada también a
este chacra, en el sentido de “recepción incondicional” necesaria para aceptar
la abundancia del Universo.
El cuarto
Chakra denominado Chacra del Corazón, Centro del Amor Vivo, está
relacionado con el corazón, el sistema circulatorio, el plexo cardíaco, los
pulmones y con toda la zona del pecho, se corresponde con la glándula Timo, que
controla el sistema inmunológico, su color es el Verde Esmeralda, su
sonido de activación es Yiam.
Este chakra
está relacionado con el sentido del tacto y con lo que sentimos en nuestro
propio cuerpo, por lo tanto abrazar, es una actividad propia del chacra del
corazón. Al abrazar, somos conscientes de lo que percibe la persona que se
encuentra en el interior del otro cuerpo, y del mismo modo ésta siente lo que
nosotros sentimos en el interior de nuestro cuerpo.
Cuando
este chakra se desequilibra, se produce miedo a las relaciones, desconfianza,
inseguridad y celos.
El quinto Chakra, está asociado al
Plexo Solar, también denominado Centro de Poder, se relaciona con el
intelecto y los procesos mentales, se corresponde con el sistema muscular, la
piel como sistema, el plexo solar, el intestino grueso, el estómago, el hígado y
otros órganos y glándula endócrina (páncreas) ubicada a nivel del plexo
solar, y el sentido de la vista. Su color es el Amarillo. Su sonido de
activación es Ram.
Un
desbalance en esta área promueve el temor, confusión, aprensión y falta de
determinación frente a las situaciones.
El sexto
Chakra también llamado Centro de la Sensación, está ubicado en el centro
del abdomen, se corresponde con el sistema reproductor, órganos sexuales, los
riñones y la glándula Endócrina. Su color es el Naranja y su sonido de
activación es Van.
Este Chakra
se asocia a las partes del cuerpo relacionadas con la comida y el sexo. Tiene
que ver con la comunicación del cuerpo con el Ser Interior, con lo que el
cuerpo quiere y necesita y con lo que encuentra placentero. La capacidad de
tener hijos también está asociada a este chakra. También este chakra está asociado
al cuerpo emocional y nuestra voluntad de sentir emociones.
El séptimo
Chakra también denominado Centro de la Seguridad, está ubicado en el
perineo, el punto ubicado entre el ano y los órganos sexuales, está relacionado
con el sistema linfático, óseo (dientes
y huesos), la glándula suprarrenal, el plexo sacro, la vejiga, el
sistema de evacuación y las extremidades inferiores (piernas, pies, tobillos).
También la nariz puesto que es órgano relacionado con el sentido del olfato,
sentido asociado a la supervivencia. Su color es el Rojo y su sonido de
activación es Lam.
Este chakra
se corresponde con la seguridad, la supervivencia como dijimos antes, la
confianza, la relación con el dinero, el hogar, el trabajo, el hecho de
sentirse “a gusto” y de estar presentes en el aquí y ahora.
Te voy a
contar como realizar la activación que la usamos para “limpiar” el Chakra que
desees, haz lo siguiente:
Estando
sentado/a y con la columna derecha, relájate y piensa en el Chakra que deseas trabajar.
Visualízalo esa rueda de Luz fuera de tu cuerpo, yendo en dirección de las
agujas del reloj y pronuncias el sonido de activación respectivo y luego la
visualizas en tu cuerpo rotando en sentido contrario a las agujas del reloj.
Repite
este procedimiento si puedes por siete veces consecutivas, pues cada meditación
refuerza el trabajo de la próxima.
Tómate
para cada meditación de activación un par de minutos. Me queda por contarte
sobre los alimentos (frutas y verduras) sus colores y relación a la salud, el
que lo haré en el próximo post.
Eduardo
Seleson
