VidaPlena

domingo, 20 de abril de 2014

Que es Sincronicidad? Por que funciona?

Nunca te ha pasado que piensas en alguien y esa persona unos momentos después te llama o te la encuentras?

Llegas a tu casa con ganas de comer alguna comida especial y “casualmente” tu mujer te la preparó.

Esa situación ha sido denominada sincronicidad,.

Hay un sinfín de situaciones que se dan de esa característica y hoy quiero en este nuevo post compartir contigo y darte algunos ejemplos de los que puse en el capítulo V de mi libro y además desarrollaré una introducción al tema.

Sincronicidad es un término originariamente acuñado por Car Jung y se refiere a la conexión  de los acontecimientos interiores y exteriores de un modo que no se puede explicar pero que tiene sentido para el observador, es decir, ese tipo de eventos en nuestra vida que solemos achacar a la casualidad, a la suerte, o a la magia.

La palabra sincronización significa, Cronos: tiempo y Sin: con. En esencia, significa entonces: muchas cosas a la vez.

¿Has experimentado alguna vez el placer de encontrar a la persona  exactas que necesitabas aparecida de la nada?

¿O recibiste la llamada de alguien del pasado de la que apenas unas horas antes te habías acordado sin motivo aparente?,

¿O ese libro que encontraste al azar que responde a la duda que te tenía bloqueado?

La sincronicidad nos representa en el plano físico la idea o solución que mora en la mente de la manera más fácil y sin apenas esfuerzo.

Se trata de vivir el mayor tiempo posible en ese “fluir” que hace que la vida parezca una aventura permanente, un viaje de descubrimiento constante sobre uno mismo, sobre los demás y el universo.

Decir sincronicidad es lo mismo que decir magia, esto nos lleva a una palabra que ha itulizado  Deepak Chopra: “Sincrodestino”, el que ha escrito  un excelente libro sobre el tema, pero, ¿Qué es Sincrodestino?

Beatriz Fernández del Castillo[1] dice: "Podemos definirlo como que es el resultado de muchas coincidencias significativas que ocurren a la vez."

.."Hay unas condiciones óptimas de manifestación, un estado mental propicio para que puedan producirse y son los  momentos personales intensos que nos obligan a estar muy pendientes de las señales del exterior, los momentos en que buscamos ayuda por intensas vivencias o crisis emocionales, los cambios bruscos, los viajes, los momentos de peligro, las muertes de seres queridos."

"Los momentos en que nos olvidamos de la seguridad, de los conocido y trillado,  del plan establecido, de lo que se supone que debemos hacer, son lo que nos sumergen en un estado de  alerta y apertura perfectos para ser consciente de esa dimensión simbólica de la vida que es la que al final nos da la clave no sólo para la solución de nuestros problemas, sino para hallar nuevas maneras de vivir  intensa y conscientemente."

"La fe juega en esto un importante papel, la fe en uno mismo, en la fuerza creativa del universo que nos guía exactamente a dónde queremos llegar, la certeza de que si existe un miedo que nos bloquea, también  un amor que nos motiva a experimentar más allá de lo conocido; pero hemos de elegir la aventura y no el hastío."

"Somos lo que pensamos, y experimentaremos esa magia sólo si antes le damos la oportunidad creyendo en ella e invitándola a jugar en nuestras vidas. "

"Esos momentos difíciles o especiales nos han puesto en ese estado de apertura y recepción, de nosotros depende que sigamos en esa actitud de aceptación de esa fuerza universal que parece saber exactamente lo que precisamos y nos lo brinda generosamente. "

"No es ver para creer  sino creer para ver , pues lo que hay en nuestra mente es lo que hace que nos atraigan y que nos vemos atraídos hacia lo análogo. Esa es la manera en que todo se agrupa."

Hay casos muy famosos de sincronicidad,  y voy a contárte tres de ellos:

Caso 1:
El actor Antony Hopkins, uno de los actores más laureados de la historia del cine fue protagonista de un suceso que le cambió su forma de ver la vida, corría el mes de octubre de 1973 cuando recibe una propuesta para participar en la versión cinematográfica  de la novela "La Mujer de Petrovka" de George Feifer, el proyecto es interesante, distinto a casi todo lo que había hecho, es por eso que decide ir en busca del libro y conocer la obra a fondo,  durante horas recorre las librerías  en busca de un ejemplar que lo ayude a preparar el papel, pero el esfuerzo es en vano, no hay en todo Londres un solo ejemplar de esa obra, volviendo a su casa en tren sumido en el pensamiento de dicha obra y en lo ocurrido durante la jornada algo en el asiento de enfrente le llama la atención, era una carpeta con unviejo tratado repleto de anotaciones que alguien se había dejado, lo agarra y no puede evitar el asombro al ver el título, "La Mujer de Petrovka".

Tiempo después en una de las pausas del rodaje de la película le presentan a George Feifer, el autor  de la novela, hay una corriente de simpatía mutua, durante la conversación Feifer le manifiesta que ha seguido toda la carreara de Hppkins y que se siente orgulloso de que él pueda encarnar a uno de los personajes que él ideó, Hopkins le corresponde hablando de lo arrebatadora que le resultó su novela, es entonces cuando Feifer le cuenta cómo surgió todo.

Le relata cómo tiempo atrás presta un ejemplar de su libro con notas de su puño y letra, era el borrador donde había esbozado la idea primigenia de la novela, nos legajos que guardaba con gran cariño y que acabaron perdidos  en algún lugar de Londres, Hopkins rebusco en su portafolio donde tenía el guión cinematográfico extrayendo el manuscrito que había encontrado años atrás y que  lo había encontrado de forma casual en el tren, George Feifer no pudo contener la emoción al volver a recuperar el manuscrito de la que fuera su gran obra, y Hopkins dice que hasta el día de hoy no entiende porque el caprichoso destino quiso que interpretase el papel.

Caso 2:
28 de julio de 1900, el rey Humberto I de Italia, uno de los hombres más poderosos del viejo continente se dispone a  cenar en un céntrico restaurante de Monza junto a su secretario, al alzar la alzar la lista de la carta para pedir el soberano  no da crédito a lo que ven sus ojos, el mozo que se halla ante él es un hombre exactamente igual a  él, el monarca y el propietario del comienzan a hablar , las semejanzas y coincidencias van mucho más allá de su aspecto físico, los dos nacieron el mismo día, fueron bautizados con el mismo nombre, se casaron con dos mujeres de idéntico nombre y en la misma fecha y el día que Humberto I era proclamado rey de Italia el otro Humberto inauguraba su próspero restaurante, eran almas gemelas  que durante años habían llevado vidas paralelas sin saberlo  tal fué el impacto que  aquel casual encuentro provocó en el soberano que invitó a su otro yo a acudir con él a un acto deportivo al día siguiente, toda Italia iba a ver reflejado a su rey en el rostro de otro hombre desconocido hasta la fecha, pero no fue así, esa mañana minutos antes de dar comienzo al evento, el secretario de su majestad con semblante compungido se acercó al monarca y le susurró que el hombre que conoció ayer ha sido asesinado hace unas horas, el dolor y el pesar se adueñaron del hombre más poderos de los italianos que sentía la muerte de aquel extraño como propia, en ese instante una bala disparada por un anarquista hiere de muerte al monarca que antes de expirar tiene un último pensamiento, que macabra casualidad.

Caso 3 (un caso personal(
Un día hace aproximadamente 15 años un amigo y compañero de discusiones filosóficas y esotéricas me regala el primero de los 6 tomos de "La Doctrina Secreta" de Madame Bavlatzky.

El libro era de una colección impresa en rústica, comencé a leerlo y me resultó muy  interesante, 10 días más tarde se inaugura la exposición Feria del Libro en la Sociedad Rural Argentina en Buenos Aires, concurro a la misma y en uno de los Stands encuentro los otros 5 tomos, en edición de lujo que por faltarle el tomo primero de la colección, la misma estaba descatalogada y el precio de toda la colección era la tercera parte de un tomo, lógicamente lo compré, había una sola colección, evidentemente me estaba esperando.

Pero ¿qué  es Sincronicidad y por qué funciona?

Como dijimos antes: Sincronicidad es una coincidencia significativa de patrones de causalidad relacionados significativamente.

Se dice que la sincronicidad es el punto de partida para construir efectivamente un puente entre el mundo interior y el mundo exterior, entre la mente y la materia, de la física y de la psique, pues representa un pequeño defecto en la estructura de todo lo que hasta ahora hemos considerado la realidad.

Las sincronicidades nos permiten ver más allá de nuestros conceptos convencionales del tiempo y la casualidad, de los patrones de la naturaleza y de la danza fundamental que conecta todas las cosas.

Si nos retrotraemos al pasado, esta forma de ver las cosas, las relaciones entre patrones e interconexiones de sucesos individuales no les resultaba desconocido a los habitantes de la edad media que pensaban que había interconexiones entre el alma, el cuerpo y el mundo exterior, consideraban a la naturaleza como un solo organismo gigantesco  en que cada persona tenía su propio lugar.

Con el desarrollo de la ciencia, se descubrió otra forma de describir  el universo, pues la materia celestial y terrenal se contenían y describían bajo la ley newtoniana de la gravitación universal relacionando y cuantificando con precisión matemática.

Con la ayuda de la matemática la ciencia fue capaz de describir el universo en términos cuantitativos, pudiendo analizar cualquier fenómeno bajo condiciones repetibles, llegando a reducir los fenómenos más complejos a una colección de unidades elementales conocidas  que actuaban de un modo previsible.

A partir de ese momento se nos enseñó que vivimos en un mundo material y que no tenemos influencia sobre el.

Esta visión del mundo que todos hemos heredado de una física anticuada todavía ejerce un profundo efecto sobre toda nuestra vida; penetra en nuestras actitudes hacia la sociedad, el gobierno y las relaciones humanas, y sugiere que cada situación adversa se puede analizar como un «problema» aislado con una solución o método de control correspondiente.


Volvamos a repetir la sentencia que permanente os digo:



Cuando cambias la forma de mirar las cosas, las cosas que miras cambian.

Ahora bien, con el desembarco de los conceptos cuánticos, de la mano de John Wilher, Max Plank, Neils Bohr, Albert Einstein, Haisemberg, entre otros cambió la forma de considerar la relación de los participantes en el experimento, en lugar de la denominación de observador (aquel que realiza las mediciones) ahora es considerado un coparticipante de ese experimento dado que el solo hecho de medir el experimento, el mismo cambia,  sé que no resulta fácil comprender este concepto, pero la física cuántica ha demostrado la verdad de esta afirmación.

No somos simples observadores de los fenómenos cuánticos, sino por el solo hecho de observar el fenómeno, medirlo, modificamos el resultado.

Este universo participativo que describen Bohr y Heisemberg, esta relatividad del espacio tiempo, esta interconexión de todas las cosas, señala una visión muy distinta del universo descripto por Newton y que nos han enseñado en la escuela durante más de 300 años y que todavía influyen en nuestra relación con la naturaleza, donde consideramos a la misma como una máquina y no un ser vivo.

Cuando tomamos en cuenta la nueva concepción de la física y entendemos que todos estamos relacionados a través de un campo cuántico que algunos llaman la matriz, matriz divina, el campo, la mente de Dios, empezamos a intuir como puede producirse estos hechos de sincronicidad.

El sólo pensar en una persona con una intención hace que el mensaje se conecte con esa persona y se materialice el encuentro "fortuito" , por eso cuando tú piensas con intención en una persona, ella recibe la señal y se encuentra o conecta contigo. 

Es por tales razones que la sincronicidad puede ejercer un efecto tan profundo sobre nosotros, nos sorprende,  puesto que va más allá de nuestras defensas intelectuales y rompe nuestra fe en el carácter tangible de las superficies y en los órdenes lineales del tiempo y de la naturaleza.

Eduardo Seleson

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[1] Beatriz Fernández del Casillo es creadora del método Autoevolución, novedoso método de autoeducación y conocimiento que instruye en el arte de realizar sueños, el desarrollo de la creatividad positiva, el descubrimiento de los dones y la misión de vida, y a encontrar el equilibrio personal. El método trabaja la reprogramación de la mente para superar bloqueos y patrones negativos, y fomenta el éxito con valores, es autora del libro "La clave está en tus sueños" Ed. Edaf 2006.

jueves, 10 de abril de 2014

Como lograr pensar en positivo eficazmente

En este post quiero hablarte sobre como lograr pensar en positivo eficazmente.
Quizas encuentres en las proximas lineas algunos conceptos que he puesto en post anteriores, pero siempre es bueno repasar algunas cosas pues la repetición hace que se nos convierta en hábito.

La pregunta que surge es: ¿Por que tengo que pensar en positivo?, aunque esta pregunta parece tonta, no lo es, dado que  las emociones son desencadenadas por el pensamiento, consciente o inconsciente; las emociones que “sentimos” son producto de reacciones bioquímicas, que mueven potentes energías bio-electromagnéticas.

Cuanto más identificado y comprometido estés con tus pensamientos,.. a veces perdido en su compleja red …, aferrado a deseos, gustos, placeres, miedos, resentimientos, juicios, etc…entonces eres el esclavo de las reacciones bioquímicas de tu cuerpo, que te darán placer o dolor, y puedes permanecer años o toda la vida atrapado en franjas de frecuencias del “placer bioquímico” o el dolor físico y sufrimiento emocional. 

Si queremos empezar a pensar en positivo en forma habitual es necesario que aprendamos a controlar nuestro diálogo interno para que este nos ayude a avanzar con estilo.

Y aquí surge la pegunta: ¿Que es el diálogo interno? 

El diálogo interno no son más ni menos que las conversaciones que tenemos con nosotros mismos, lo que nos decimos y como nos lo decimos.

Y auqnue la mayoría de las veces no estamos conscientes de ese diálogo interno, el mismo afecta a nuestros pensamientos y sentimientos más profundos y tiene un gran impacto en nuestras vidas, ya que definen la relación que tenemos con nosotros mismos, con el resto del mundo y la forma que afrontamos y actuamos frente a situaciones del día a día o en aquello puntual que queremos conseguir.

Pues cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que sólo es una interpretación nuestra de la realidad.

Por lo que si queremos empezar a pensar en forma positiva como nuestro estado natural de bienestar debemos hacer nuestra una frase que dijo  Santiago Ramón y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906,


"Todo ser humano, si se lo propone,
puede ser el escultor de su propio cerebro"

La neurociencia ha demostrado que lo dicho por Santiago Ramón y Cajal no es metafórico, sino literal.

Bien, ahora que hemos repasado y aclarado algunos de los conceptos, pasemos a ver que acciones son las que nos ayudaran a tener un estado habitual de pensamiento positivo sin esfuerzo.

      1.    Empieza por observar tus emociones, hazte  consciente de ellas, observa todo el proceso, se consciente del placer o el dolor, conecta tu consciencia con la emoción; lleva tu atención al cuerpo y las sensaciones/emociones, observa en qué puntos específicos se siente más intenso.
2.    Ponte metas personales que puedas lograr en poco tiempo. Esta actitud correcta y positiva  hará que todo lo que hagas te resulte más facil e incluso divertido y empieces a sentirte bien por lo rápidos logros obtenidos. 

3. Toma medidas para acrtuar con pasión viviendo cada momento de la vida que te diseñes. 

4.  Vuelvete disciplinado en tus acciones, cambia tu concepto sobre la disciplina a esta nueva definición que el Dr. Alejandro Ariza ha formulado: "Disciplina es una Hermosa Manifestación de Amor Propio" , si formulas vivencialmente este concepto todo lo que hagas no te va a costar trabajo, pues lo harás con pasión, por amor a tí mismo.

     5. Comprometete fuertemente contigo mismo desde tu corazón por amor a aquello que amas para crear situaciones que te hagan sentir bien, con lo que lograras generar las condiciones para materilizar lo que desees, piensa que el "campo cuántico" responde a tus emociones orientadas con la intención generada por tus pensamientos.

      6. Una cosa importante, reconoce que cada momento es perfecto independientemente del resultado. Si algo no te está saliendo como deseas, revisa desde distintos ángulos para poder ver porque no se te está dando lo que planeaste, usa ese momento para aprender, deja fluir y encontrarás la solución.

      7. Vive en permanente estado de gratitud y todo lo que hagas hazlo en forma constructiva.

      8. Utiliza la formula: Reconocer- Re-evaluar - Restaurar, en lugar de Debería - Tendría - Podría, pues las diferencias entre ambas son: la primera se basa en un mayor conocimiento y abundancia, mientras que la segunda se centra en la escaces y la falta.

      9.  Manten un estado de humor, ríete de tí mismo cuando dea posible.

     10. Ten conciencia que Tú y solo tú eres el arquitecto de tu destino, piensa en grande y disfrutarás tu trabajo.

Una última observación, nosotros pensamos en forma consciente el 5% del tiempo, el 95%  del tiempo restante son pensamientos de nuestro cerebro automático (subconciente), por lo que para lograr un cambio que se vuelva permanente debes practicar en forma consciente estos10 puntos hasta que se te vuelvan hábitos y una nueva identidad.

Practíca, practíca, practíca como cuando aprendiste a manejar, ahora haces todos los  movimientos sin prestarles atención,y eso, es lo que deberías hacer en este caso para obtener el resultado que deseas.

Eduardo Seleson
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