La Busqueda

Querido amigo, permíteme comenzar con un poema de Rumi[1]

“Viví en el mundo de la locura queriendo conocer razones llamando a la puerta, la puerta se abre,
estaba llamando desde adentro.”

En este post vamos a charlar sobre este tema que nos preocupa a todos, aunque la mayoría lo experimente en forma inconsciente.

Desde que empezamos nuestro andar por los senderos de nuestras experiencias vitales iniciamos una búsqueda para entender el mundo y lo que nos rodea, a medida que crecemos nuestro interés se va ampliando pues esta mayor comprensión genera nuevas preguntas que tratan de ser respondidas, nuestras experiencias de convivencia generan imágenes de referencia e interpretación que conforman lo que denominamos la realidad, en verdad “nuestra realidad”.

Sentimos un ansia irrefrenable de saber, y para satisfacerla preguntamos a mamá y a papá, a la maestra, a personas autorizadas y buscamos libros sobre el tema en cuestión, luego en internet que nos orienten sobre ese tema en cuestión.

Tenemos muchas preguntas y algunas de ellas son respondidas en parte o no, o son resueltas por los medios que utilizamos, y nos quedamos con la angustia del vacío.

El hecho de que busquemos en el exterior lo que calmaría nuestra ansiedad hace que nuestros descubrimientos no terminen nunca de satisfacernos completamente, buscamos y buscamos, queremos reconocimiento, éxito, prosperidad, salud, felicidad, realización personal,  llenar nuestra soledad, calmar nuestro miedo, etc., etc. y cuando obtenemos alguna de estas cosas, por ejemplo, éxito, la plenitud y felicidad dura poco pues una vez acostumbrados a esta situación empezamos a sentir que algo nos falta, buscamos nuevos retos y actividades para nuestra vida sin darnos cuenta que a cada paso llenamos un agujero sin fondo, pues estamos vacíos, lo sentimos normalmente en forma inconsciente.

Volvamos sobre la frase anterior, en esta era de la comodidad, el lujo y lo material nos produce una gran insatisfacción y un gran vacío interior.

Cuantas veces pensamos a lo largo de nuestra existencia que la vida que estamos viviendo no es aquella que deseábamos vivir.

Entonces un cierto día soñamos con romper con todo y ser otra persona, ese YO interno que nunca vio la luz, y empezamos a buscar respuestas, soluciones y nuevos caminos en el exterior.

¿Pero debemos preguntarnos y.… si las respuestas, las soluciones y nuevos caminos están en nuestro interior?

Decía Oscar Wilde: “Lo menos frecuente en este mundo es vivir, la mayoría de la gente solo existe...”

Aquí podemos remitirnos a la primera parte del poema de Rumi: “Viví en el mundo de la locura queriendo conocer razones llamando a la puerta...”

Quien no se ha preguntado en algún momento de su vida, si la vida que ha construido es la adecuada, si se parece en algo a la vida que un día soñó vivir y en ese intervalo de silencio que deja la pregunta, la mayoría de las veces sin tener la respuesta la angustia nos invade debido a que el centro desde donde se emite la pregunta es errado. Ese centro que está basado en el ego nos dice: ¿Qué hice yo para merecer esto?, si nos tornamos un poco más reflexivos podemos empezar a preguntar: ¿Es la vida la que se ensaña conmigo o soy yo el responsable de todo lo que me ocurre?, pero siempre nos queda la duda, no tenemos claridad en los conceptos que se presentan empañados.

Ese sentimiento es el ego, esa falta de respuesta es el ego, y como vivimos desde el ego relacionándonos con los demás, desde ese lugar, a poco de profundizar vemos que cada vez son más los seres humanos que se sienten vacíos, y como la relación con nosotros mismos, con nuestros amigos, con nuestro entorno laboral y nuestra estabilidad emocional son los pilares sobre los que se sustenta toda nuestra vida que por lo general oscila entre la insatisfacción y la satisfacción, pero nunca plenitud.

Tendríamos que empezar a mirarnos en vez de mirar afuera, dedicar tiempo para la reflexión, la meditación, empezar a transitar el sendero que lleva a nuestro interior, allí nos encontraríamos y como dice Hugman Rishi[2]: “Mundos infinitos vienen y van en la vasta extensión de mi conciencia, son como motas de polvo que bailan en el destello de luz que brilla a través de un agujero en mi techo “.

La situación es saber qué estamos buscando, la mayoría ni lo intuye, tengo para mí que lo que debemos hacer es reconectarnos con nuestro SER, que la mayoría de las veces confundimos con nuestro EGO, y para clarificar te preguntaría: ¿Qué es el ego para ti?...

Ego es la imagen de referencia de nosotros mismos, o sea, es la imagen que nos hemos hecho y que terminamos creyendo que somos empezando a actuar desde esa imagen, que necesita ser aceptada, que es la que se ofende, se enoja, compite y busca sobresalir, el mundo del ego fue definido en el poema de Rumi cuando dice: “Viví en el mundo de la locura queriendo conocer razones...”, y ese mundo está dentro nuestro muy bien explicado cuando dice: “...llamando a la puerta,  la puerta se abre, estaba llamando desde adentro.”.

Generalmente cuando vivimos desde el ego no nos sentimos bien, o sea en armonía, paz y plenitud y aquí cabría una pregunta: ¿Cómo sabemos que algo va mal?, podrías esbozar algunas respuestas o justificarte, pero la respuesta es muy sencilla, cuando notamos que lo que estamos haciendo no nos satisface, no tenemos armonía, que no estamos a gusto con nuestro día a día en cualquiera de sus aspectos, el familiar, el laboral, el sentimental y el social.

Ese es el momento de ser sinceros con nosotros mismos, paramos y escuchar el llamado de nuestra voz interior que si le permitimos nos guiará a lo mejor de nosotros mismos y preparar los cambios que nos lleven a sentirnos bien, debemos despertar y comenzar a vivir desde el Ser, no hacer esto cuando sentimos el primer síntoma hará que cada vez resulte más difícil aplicar los cambios necesarios y la insatisfacción aumentará.

En cambio, si nos proponemos los cambios y los aplicamos  estaremos llegando al final del sendero de nuestra búsqueda. Para ilustrarte voy a usar la palabra sendero  que en una de sus formas en hebreo se dice SHBIL y se escribe שביל, aquí quisiera aclatrarte que cada palabra en hebreo incluye otras que complementa su significado por lo que שביל puede descomponerse en:

שביל

 של  Shel que significa “de”

בי   Bi que significa “en mi o a través de mi”

לב  Leb que significa “corazón”

יש Iesh que significa “hay”

Por lo que podemos inferir en función de las palabras antes vistas que: ese sendero שביל que hay יש en mi o que pasa a través mío בי puede llevarme al jardín del corazón לב donde hay יש o mejor dicho existe lo que buscamos, y es en ese momento que nuestra búsqueda termina.  

Recordemos que la calidad de tu pensamiento determina tu calidad de vida, tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior. Necesitas dejar de castigarte y debes perdonarte, reconciliarte contigo y dejar aflorar el Ser que eres, ese mago interior del que habla el Dr. Deepak Chopra pues como dice él: “...el sendero que nos lleva al mago está en la evolución de nuestra propia conciencia” y en ese encuentro toma plena vigencia el poema de Hugman Rishi:

“Mundos infinitos vienen y van en la vasta extensión de mi conciencia,  son como motas de polvo que
bailan en el destello de luz que brilla a través de
 un agujero en mi techo “.

Eduardo Seleson

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[1] Rumi (1207 -1273) fue un erudito islámico, teólogo, místico y poeta sufí, con gran trascendencia en etnias: iraníes, turcos, griegos, musulmanes de Asia central y musulmanes del sur de Asia

[2] Un gran vidente de la tradición védica de la india

Que es la Abundancia y cómo vivir en ella

En este post exploraremos nuestra relación con la Abundancia y el Bienestar, y como conectarnos con ellas.

Antes de entrar específicamente en el tema quisiera exponerte algunos principios que te ayudarán a entender este juego que es la vida.

Uno de los principios fundamentales de la física cuántica dice que el pensamiento humano determina la realidad y que el Campo Cuántico nos está esperando para tomar una decisión para él saber cómo comportarse, por lo que nosotros somos verdaderamente, en todo el sentido de la palabra, maestros de la creación porque decidimos lo que se manifiesta pues, la fusión de nuestros pensamientos, emociones, creencias e intenciones, que podríamos denominar el campo energético humano, es la realidad cuántica perpetuamente dentro de nosotros y alrededor de nosotros, en cada momento de nuestra existencia.

Tenemos el control y la responsabilidad total y completa sobre lo que elegimos con nuestra atención a manifestarse fuera del Campo en el momento siguiente, nuestro poder y capacidad de hacer esto depende totalmente de lo que creemos, y la forma en que lo estamos sintiendo.

En otras palabras, el Universo refleja como espejo lo que nosotros enviamos con nuestros pensamientos, emociones, creencias e intenciones, estemos conscientes o no de ello.

Con esta premisa debes estar consciente que tú eres responsable, estés consciente o no, lo creas o no lo creas, de lo que se manifiesta en tu realidad.

Otra cosa muy importante que debemos tener en cuenta es una serie de conclusiones a que han llegado distintos profesionales de la neurociencia que han estudiado el cerebro como por ejemplo: Stephen Machnik y Susana Martínez-Conde del Instituto Neurológico de Barrow, Phoenix[i], el profesor de psicología John Bargh de la Universidad de Yale[ii], Gerhard Roth, neurobiólogo y filósofo de la Universidad de Bremen, Allan Snyder del centro de la mente, Sídney, El Neurólogo Henry Hertzog del Instituto Karolinska de Estocolmo[iii] que concluyeron que:

Entre otras cosas nos inventamos la realidad, suprimimos cosas en forma inconsciente, la mayoría de las decisiones que tomamos como por ejemplo: que ropa ponernos, o si tomar café o té, etc. se realiza en forma inconsciente, la percepción de lo que creemos que es la “realidad” más de una vez es una falsificación de nuestra memoria o sea ponemos o vemos cosas que no están.

Ahora bien, podemos resumir que nos fabricamos la “Realidad” en función de nuestros pensamientos, emociones, creencias e intenciones y esa realidad está hecha a nuestra medida.

La Mente es muy poderosa y jamás pierde fuerza creativa. Nunca duerme siempre está creando, es difícil reconocer la oleada de poder que resulta de la combinación de un pensamiento y de una creencia porque no hay pensamientos sutiles, cada pensamiento está creando algo en abundancia o de escases y lo tiñe del color de tus creencias. Todo lo que aceptes en tu mente se vuelve real para ti. Es tu aceptación la que confiere realidad.

Si estás aquí, si estás vivo estas pensando estas dialogando contigo mismo y tienes una gran cantidad de pensamientos diarios, al día siguiente vuelves nuevamente  a tener un dialogo interno, lo único que tu diálogo es prácticamente el mismo que el día anterior.

Aquí quisiera que te respondas una pregunta:

¿No es loco pensar siempre lo mismo y esperar que haya un cambio en tu vida?

Lo que debemos realizar es un cambio de Conciencia, pues las verdades están allí pero no las percibimos.

Recuerda:

Cuando cambias la forma de mirar las cosas, las cosas que miras cambian.

Los pensamientos llevan a los sentimientos, los sentimientos llevan a las acciones, las acciones llevan a los resultados.

Tu programación lleva a tus pensamientos, tus pensamientos llevan a tus sentimientos, tus sentimientos llevan a tus acciones y tus acciones llevan a tus resultados.

Dada esta pequeña introducción pasemos a ver qué pasos debiéramos dar para crear la realidad que queremos.

Greeg Braden[iv] en su libro la Matriz Divina postula las 20 claves para creación consiente, quiero aclararte que como Matriz Divina se refiere al Campo Cuántico, ese campo es lo que conforma todo.

Él dice: Estas Claves nos recuerdan nuestro poder para crear. Las claves pueden ser consideradas como el software que la computadora de nuestra conciencia usa para crear la realidad..., nuestro código para el cambio.

Y como cualquier código, las claves están en una secuencia por una razón. En palabras sencillas, así como debemos tener todos los ingredientes antes de comenzar a hornear un pastel, nuestras claves para crear la realidad funcionan solamente si cada paso del proceso es comprendido y está disponible para todos nosotros cuando lo necesitemos.

Cuando pienso en comprender estas claves, recuerdo una poderosa secuencia de sabiduría descrita en el misterioso tercer libro de la Kabbalah, el Sepher Yetzirah.

En esta instrucción, que describe paso a paso cómo fue creado el universo, el autor del libro invita al lector a considerar cada paso de la creación a la vez. Al hacerlo, el lector le ofrece a cada uno la consideración desde su propio lugar de poder. "Examínalas y compruébalas, dice el texto respecto a las instrucciones antiguas: "Haz que cada una de ellas destaque su esencia."

De igual forma, lo invito a considerar la siguiente secuencia de claves de forma individual. Permita que cada una sea digna de ser un agente poderoso de cambio. Trabaje con cada una hasta que tenga sentido para usted. Juntos, estos pasos pueden convertirse en su código para cambiar al mundo y a usted.

Clave 1: La Matriz Divina es el contenedor que sostiene el universo, el puente entre todas las cosas y el espejo que nos muestra lo que hemos creado.

Clave 2: En nuestro mundo, todo está conectado con todo lo demás.

Clave 3: Para tener acceso a la fuerza del universo mismo, debemos vernos como parte del mundo en vez de separados de él.

Clave 4: Una vez que algo se ha unido queda conectado para siempre, ya sea que permanezca o no unido físicamente.

Clave 5: El acto de enfocar nuestra conciencia es un acto de creación. ¡La conciencia crea!

Clave 6: ¡Tenemos todo el poder necesario para crear todos los cambios que deseemos!

Clave 7: El enfoque de nuestra conciencia se convierte en la realidad de nuestro mundo.

Clave 8: ¡No es suficiente simplemente decir que escogemos una nueva realidad!

Clave 9: El sentimiento es el lenguaje que le "habla" a la Matriz Divina. Sentir que su meta ya ha sido lograda y que su oración ya ha sido respondida.

Clave 10: No se trata de cualquier sentimiento. Para que podamos crear, los sentimientos deben ser carentes de ego y juicio.

Clave 11: Debemos convertimos en nuestras vidas, en las cosas que optamos por experimentar como nuestro mundo.

Clave 12: No estamos sujetos a las leyes de la física como la conocemos hoy en día.

Clave 13: En un "objeto" holográfico, cualquier pieza del objeto refleja el todo.

Clave 14: El holograma de la conciencia conectado universalmente nos promete que en el instante en que creamos nuestros buenos deseos y oraciones, ya han sido recibidos en su destino.

Clave 15: A través del holograma de la conciencia, un pequeño cambio en nuestras vidas se refleja en todas partes en nuestro mundo.

Clave 16: El mínimo número de personas requerido para "poner en marcha" un cambio en la conciencia es la Raíz Cuadrada del 1% de una población.

Clave 17: La Matriz Divina sirve en nuestro mundo como reflejo de las relaciones que creamos con nuestras creencias.

Clave 18: La raíz de nuestras experiencias "negativas" puede reducirse a uno de los tres miedos universales (o a una combinación de ellos): abandono, baja autoestima o falta de confianza.

Clave 19: Nuestras verdaderas creencias se reflejan en nuestras relaciones más íntimas.

Clave 20: Debemos convertirnos en nuestras vidas en las mismas cosas que optamos por experimentar en nuestro mundo.

Ahora que conocemos la claves para la creación consciente pasemos a ver que es Abundancia.

 Abundancia es la experiencia en la que nuestras necesidades se satisfacen con facilidad y nuestros deseos se cumplen de manera espontánea.

Experimentamos alegría, salud, felicidad y vitalidad en cada momento de nuestra existencia.

La abundancia es, de hecho, nuestro estado natural de ser.

Dicho de otra forma, Abundancia es:

·         Tener Hoy.

·         Lo que necesitas hoy.

·         Para hacer lo que tienes que hacer hoy.

Es el camino a la iluminación en un sentido muy práctico, es el camino de toma de conciencia.

Somos hijos de la abundancia, pero no lo creemos. Es importante que entiendas que cuando la mente debe elegir entre emociones profundamente arraigadas y la lógica, casi siempre gana la primera por lo cual debes hacer prevalecer la segunda para que estas claves funcionen, por esa razón debes abrirte a esta nueva concepción y ser consciente de que debes cambiar tu forma de ver las cosas, creciendo en conciencia.

Toma en cuenta que :

Tus ingresos pueden crecer únicamente donde crezcas tú. 

Las raíces crean los frutos, no a la inversa, si quieres cambiar los frutos, tendrás que modificar las raíces, Si quieres cambiar lo visible deberás cambiar lo invisible pues el mundo espiritual, el mundo emocional y el mundo mental se muestran en el mundo físico.

El dinero es un resultado, la riqueza es un resultado, la enfermedad un resultado, la salud es un resultado, tu peso es un resultado. Vivimos en un mundo de causas y efectos.

Cuando hablamos de Abundancia estamos hablando de Salud Física, Mental y Espiritual, Éxito Económico, Vocación de cada uno, Crecimiento Espiritual.

Tomando en cuenta lo antedicho pasemos a ver los bloqueos que impiden que experimentemos abundancia:

¿Cuántas de estas afirmaciones has escuchado?:

—  Solo nos merecemos las cosas por el trabajo duro, la lucha y el esfuerzo.

—  El dinero no crece en los árboles

—  El dinero no cae del cielo

—  El dinero es el origen de todos los males.

—  Los ricos son malvados, están podridos en dinero, para juntar algún dinero tienes que matarte trabajando, el dinero no crece en los árboles, no puedes ser rico y espiritual.

Esta es solo una muestra, hay muchas más...

El inconsciente nos trae lo que creemos que merecemos, si nos consideramos pequeños debido a la culpa acumulada entonces el inconsciente nos traerá esas condiciones económicas a nuestra vida.

Cuando Hablamos de Abundancia pensamos en el Bienestar, por lo que vamos a definir el mismo:

Bienestar hace referencia al conjunto de aquellas cosas que se necesitan para vivir bien, está íntimamente relacionado con las necesidades y los gustos de las personas, generalmente no estamos seguros de qué cosas nos hacen bien y esto complica más la definición de este término por lo que debemos tener en claro que es vivir bien para tí.

Por otro lado, pensamos que el Bienestar se basa en la Libertad Financiera, es algo sumamente importante en nuestra vida, no por el hecho mismo del dinero sino porque representa el bienestar y la tranquilidad para nuestras vidas y la de las personas que amamos. 

Esto es importante, piensa que debemos tener las cosas, no que las cosas nos tengan, por lo que debemos tener lo que deseamos, pero no debemos permitir volvernos esclavos de las cosas que tenemos.

Aquí quisiera preguntarte ¿Amas o tienes un sentimiento ambivalente con respecto al dinero?

La mayoría persigue el dinero, lo acumula, lo utiliza, pero no lo ama, el dinero es energía y si en forma inconsciente lo rechazas, te va a costar conseguirlo en forma suficiente.

Ahora volvamos a la definición de Abundancia:

·         Tener Hoy

·         Lo que necesitas hoy

·         Para hacer lo que tienes que hacer hoy

·         Abundancia es la experiencia en la que nuestras necesidades se satisfacen con facilidad y nuestros deseos se cumplen de manera espontánea.

Con esta definición en mente, pasemos al último proceso que debes tener en cuenta para vivir permanentemente en Abundancia:

·           Debes tener muy claro para que quieres tu abundancia.

·    Cuando empieza a abrirse una puerta se abren infinidad de puertas, para eso tenemos que estar despiertos.

·           Desapégate a los resultados.

·           Ama lo que haces y lo que haces te amará a ti.

·    Para obtener éxito en tu vida, fija objetivos bien definidos y sobre todo claros lo más elevados que pienses y después desapégate, no trates de controlar el resultado.

Por último, todo lo que hagas hazlo desde el Ser y no desde el ego y ten la Certeza de que estando en ese estado conectado a la abundancia del Universo, nada te faltará. Deja Fluir y en su momento todo lo que necesites vendrá.

Bueno, ahora tienes los elementos, sólo tienes que empezar a utilizarlos.

 Namasté

Eduardo Seleson

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[i] Stephen Macknik y  Susana Martínez-Conde, que dirigen sendos laboratorios neurocientíficos en Phoenix, han convencido a un selecto grupo de magos de todo el mundo para que les permitan estudiar algunas de sus técnicas, revelar sus secretos e investigar las implicaciones de sus descubrimientos en el campo de la neurociencia.

[ii] John A. Bargh (nacido en 1955) es un psicólogo social  que actualmente trabaja en la Universidad de Yale, donde se ha formado la automaticidad en Cognición, Motivación y Evaluación (ACME) Laboratorio. El trabajo de Bargh se centra en la automaticidad y el procesamiento inconsciente como un método para comprender mejor comportamiento social, así como los temas filosóficos, como el libre albedrío. Mucho del trabajo de Bargh investiga si las conductas que se consideran bajo control volitivo pueden resultar de interpretaciones automáticas y reacciones a los estímulos externos, como palabras.

[iii] El Instituto Karolinska es una institución universitaria médica situada en Solna, cerca de Estocolmo en Suecia, Es uno de los centros médicos más prestigiosos de Europa.

[iv] Gregg Braden es hoy uno de los escritores que mejor han logrado combinar la ciencia y la espiritualidad. Conocido principalmente por libros como “El Poder de la Profecía” o “La Matriz Divina”, Braden explora en su trabajo cómo antiguas tradiciones y nuevos descubrimientos científicos van inequívocamente encaminados hacia un mismo destino… Trabajó como experto en geología computacional durante años para compañías como Phillips Petroleum o Cisco Systems, desarrollando una sólida carrera como científico y experto en informática. Pero llegó un momento que se dio cuenta que había profecías que la ciencia estaba empezando a confirmar poco a poco en nuestros días… como las relativas a la inversión polar.Durante más de 22 años, ha buscado en aldeas de alta montaña, monasterios remotos y textos olvidados para descubrir sus secretos eternos. La combinación de sus descubrimientos con la mejor ciencia de hoy, su investigación original cruza los límites tradicionales de la ciencia, la historia y la religión, ofreciendo una visión fresca de antiguos misterios. Al hacerlo, ha redefinido nuestra relación con nuestro mundo interior y exterior, mientras que comparte su vida, promulgando un mensaje de esperanza y nuevas posibilidades humanas.

¿Quiénes Somos?

Queridos amigos en este post voy a abordar un tema que por lo general la mayoría no nos atrevemos a hacerlo de forma natural, pues vivimos condicionados y aturdidos permanentemente por los estímulos externos y nuestros patrones mentales.

Es común que las personas que se encuentran con esta pregunta contesten con “etiquetas”: Soy fulano, padre de…, abuelo de…, profesional…, dueño de…, tengo ..., tengo..., etc. etc., desde nuestra limitada visión pensamos que somos estas etiquetas.

Nos tranquiliza pensar que somos esto y no otra cosa pues, si nos detenemos a mirarnos comenzamos a percibir nuestra verdadera naturaleza e intuimos que las definiciones son solo etiquetas y empezamos a temer que se produzca la disolución de nuestra identidad, lo que hace que nos definamos como una persona – nuestros sentimientos, pensamientos, ideas, nombre, etc. – va a desaparecer.

Esta mirada desde el ego es ilusoria pues cuando nos vamos a dormir a la noche o durante la siesta, nos desprendemos de las mismas y lo hacemos con alegría, incluso lo deseamos, y sin pensarlo un instante renunciamos a nuestro cuerpo y nuestra mente penetrando en otro plano vivencial, el plano de la conciencia pura, el plano verdadero que es lo que realmente somos, lo que nos habita.

El cuerpo, la mente y nuestra percepción de la realidad son como capas que cubren nuestro verdadero Ser, que es la conciencia, de la que la tradición Védica dice: “...el agua no puede mojarla, el fuego no puede quemarla, no puedes tocarla, no puedes matarla...”

Cuando estamos “despiertos” por la mañana o después de la siesta y pensamos en la muerte por regla general tenemos miedo de desaparecer, pero pregunto: ¿por qué tenemos miedo de dejar que una colección de pensamientos, sensaciones y percepciones desparezcan? ¿qué pensamos que vamos a perder, si lo hacemos cada noche o cada tarde?, la razón de esta situación es que hemos depositado nuestra identidad como te mencioné antes, en una colección de etiquetas con la que nos armamos nuestra identidad que está compuesta por: nuestra historia, nuestras creencias, las sensaciones que identificamos como nuestro cuerpo y que estamos convencidos que somos eso.

No somos conscientes de nuestro verdadero Ser que es Conciencia pura que se ha mezclado con esas percepciones y ya no puede distinguir lo ilusorio de lo real, con lo que queda cubierta nuestra verdadera naturaleza, hemos consentido en limitarnos en el tiempo y en el espacio y como consecuencia de ello nos convertimos en una entidad temporal y finita que vive creyendo, sintiendo y pensando de acuerdo a esa sensación.

La situación es que vivimos condicionados por patrones de pensamiento que lleva implícito un código esencial que dice ...Voy a Olvidarme que estoy en un Patrón de Pensamiento Opcional... y ese código incluye otro que es sufrimiento, entonces hablamos de “Mi Punto de Vista” y desde ese lugar lucharemos para tener siempre la razón y eso nos lleva a poner mucha energía en demostrar que tenemos razón y por supuesto sufrimos.

En principio te diré que el sufrimiento es una anomalía en el universo, por lo que sería importante que te detengas a analizar esto: estás sufriendo pues te has confundido a ti mismo con un objeto y has consentido en limitarte a una mente y un cuerpo.

No queremos sufrir, pero inconscientemente elegimos sufrir pues es lo que conocemos, lo que nos han inculcado, es nuestra “zona de confort” que es la zona que conocemos y en la que nos sentimos seguros, si te pregunto: ¿a ti te gusta sufrir? me responderás: ¿estás loco? Me paso todo el día evitando sufrir, lucho para no sufrir, y esa lucha lleva a más sufrimiento, recuerda la sentencia “...lo que resiste persiste...”.

Tú tienes la elección y has elegido en limitarte a ti mismo, restringirte a esa “zona de confort” donde sufres, luchas y te amargas, puedes elegir salir de ella, desenredarte de tu cuerpo-mente y dirigir tu atención hacia quién realmente eres.

Me puedes preguntar: ¿Cómo hago para dejar de sufrir?

Para eso debes desviar tu atención de los objetos que parece que conoces, debes dirigirla hacia el interior hacia el Ser que realmente eres, con lo cual te acercas al “pensador de los pensamientos”, pues tú no eres tus pensamientos, eres el que piensa y experimenta ese pensamiento y el diálogo interno que conlleva, esta acción da como resultado comprobar tu verdadera naturaleza que se devela como es en realidad.

Cuando la mente regresa al corazón, cuando el yo separado es despojado de su idea de separación se devela como el Ser Verdadero y Único, la Conciencia Pura, comprendes que nunca hubo un yo separado y por lo tanto esa sensación es ilusoria.

Simplemente lleva tu atención a tu Ser, a tu conciencia, deja de mirar para afuera y comienza a mirarte, deja que el Ser que eres dé su atención a sí mismo. 

Me puedes decir: que si haces eso puedes perder tu identidad, no tengas miedo, si diriges tu atención hacia adentro olvidarás el miedo a perder tu identidad, a desaparecer. Pues recordarás quién realmente eres, te reencontrarás con tu Ser, ese Mago que está permanentemente en tu interior, comprenderás que el Ser que eres es eterno, no tiene principio y no tiene fin, 

Tú, amigo lector no tienes una vida, eres una vida y como te comente  antes, el Ser que eres no puede ser lastimado, el agua no puede mojarlo, el fuego no puede quemarlo, y desde ese lugar estarás pleno.

Esta experiencia de ser consciente nunca nos ha dejado, aunque generalmente es empañada por el ego. Nunca hemos dejado de ser este “yo soy consciente”, simplemente presta tu atención a tu Ser, en lugar de los objetos (tu diálogo interno, tus sentimientos, sensaciones o percepciones), haz brillar esa conciencia sobre la experiencia de ser consciente, es decir sobre sí misma, sólo para descansar en sí misma. Permite que tu atención se vuelva hacia sí misma, sólo para descansar en sí misma. Esa experiencia es la paz misma.

Una última cosa, ten en cuenta que el punto de vista de la Conciencia es el único punto de vista real, es el punto de vista de las infinitas posibilidades.

Querido lector, da la vuelta, vuelve al “Hogar”, se Feliz.

¿Tú de qué eres esclavo? - Reflexiones en esta semana de la Pascua Judía - Pesaj.

El viernes pasado comenzó una de las grandes festividades del calendario judío, Pesaj que conmemora la salida hacia la libertad y el fin de la esclavitud del pueblo Judío de Egipto conducido por Moisés.

El Ritual indica que en cada generación los padres deben contar a sus hijos este episodio como si cada uno saliera de Egipto por lo que el ritual relata la historia de la siguiente manera la que te voy a transcribir sucintamente:

 ... “Hace mucho tiempo, nuestros antepasados residían más allá del río Eufrates, Teraj el padre de Abraham y el padre de Najor [1] servían a otros dioses. Pero Dios tomó al patriarca Abraham de más allá del rio y lo condujo a través de toda la tierra de Canaan, multiplicó su descendencia, la dio a Itzjak y a Itzjak le dio a Iakov y a Esav y a Esav le entregó el monte Seir, mas Iakov y sus hijos descendieron a Mitzraim (Egipto)…

…y Dios le dijo y prometió a Abraham: “Has de saber que tu simiente será extranjera en tierra que no es de ellos, y ellos lo esclavizarán y los harán sufrir, durante cuatrocientos años. Mas Yo juzgaré a la nación a la que servirán, y luego de esto saldrán con gran fortuna” …

Y el ritual continúa:... "Esta es la noche de la fiesta en que se cumple la promesa, y  así como se cumple una de las promesas, así el resto de las que figuran en el Libro de los Profetas, también ellas se cumplirán. Cada generación está obligada a revivir la epopeya del Éxodo y hacer un esfuerzo comprometido para surgir renovado"…

Ahora quiero preguntarte: ¿Estás dispuesto a renovarte? ¿Cuál es tu Egipto?

¿Tú de qué eres esclavo?

¿De las heridas que recibiste cuando eras pequeño?, ¿de tus traumas de la infancia?, ¿de lo que alguien más decidió que fueras?, ¿de una relación que no te satisface?, ¿de un trabajo que no disfrutas?, ¿de la rutina de tu vida?[2]

¡Ya libérate! ¡tira ya ese costal que llevas en la espalda en el que guardas el resentimiento, el rencor y la culpa. Deja ya de culpar a otros y a tu pasado por lo que no marcha bien en tu vida.

Cada día tienes la oportunidad de empezar otra vez. Cada mañana, al abrir los ojos, naces de nuevo, recibes otra oportunidad para cambiar lo que no te gusta y para mejorar tu vida.

La responsabilidad es toda tuya.

Tu felicidad no depende de tus padres, de tu pareja, de tus amigos, de tu pasado, depende solo de ti.

Cuenta la historia que cuando Moisés ingresó con el pueblo las aguas del mar Rojo las

 mismas no se abrieron hasta que el agua las llegó casi a la boca, en ese momento al ver la voluntad y la certeza del pueblo las aguas se abrieron, el resto es historia conocida.

Y a ti ¿Qué es lo que te tiene paralizado?, ¿el miedo al rechazo?, ¿al éxito?, ¿al fracaso?, ¿al que dirán?, ¿a la crítica?, ¿a cometer errores?, ¿a estar solo?

 ¡Rompe ya las cadenas que tú mismo te has impuesto!

A lo único que le debes tener miedo es a no ser tú mismo, a dejar pasar tu vida sin hacer lo que quieres, a desaprovechar esta oportunidad de mostrarte a otros, de decir lo que piensas, de compartir lo que tienes.

Tú eres parte de la vida, en realidad tú eres la Vida y como todos, puedes caminar con la frente en alto. Los errores del pasado ya han sido olvidados y los errores del futuro serán perdonados.

Date cuenta de que nadie lleva un registro de tus faltas, solo tú mismo.

Ese juez que te reprocha, ese verdugo que te castiga, ese mal amigo que siempre te critica, ¡eres tú mismo! pporque tú, eres el acusado, el fiscal y el Juez.

Ya déjate en paz, ya perdónate, sólo tú puedes lograrlo, ¡¡Sal ahora de Egipto!!

 Y por último,

 ¿Qué estás esperando para empezar a disfrutar de tu vida? ¿Qué se arreglen todos tus problemas?, ¿Qué se te quiten todos tus traumas?, ¿Qué por fin alguien reconozca tu valía?, ¿Qué llegue el amor de tu vida?, ¿Qué regrese el que se fue?, ¿Qué todo te salga como tú quieres?, ¿Qué se acabe la crisis económica?, ¿Qué te suceda un milagro?.

¿Qué por arte de magia todo sea hermoso y perfecto?, date cuenta que todo lo que te sucede es justo y perfecto para que puedas evolucionar, que sea hermoso es cuestión de tu percepción, pues

Cuando cambias la Forma de Mirar las Cosas 

Las Cosas que miras cambian.

 ¡¡Sal ahora de Egipto!!

 ¡Despierta ya!, ¡Esta es la vida! ¡Esta es Tu Vida!

Eduardo Seleson

[1] El padre de Taré Según el Génesis, Najor fue el hijo de Serug y padre de Taré, quien era el padre de Abraham

[2] Tomado del libro " El Eslavo" Una novela sobre la Libertad, el Perdón y la Verdadera Superación Personal - Francisco G. Ángel Real.

Una Pregunta y Otros Pensamientos

Hoy quiero retomar nuestra comunicación con este post inspirado en un capítulo del libro “Entre tú y yo” de Daniel Martínez.

La historia que cuenta el capítulo dice así:

…“En cierta ocasión alguien preguntó a Galileo Galilei: ¿Cuántos años tiene el señor?, 8 a 10 respondió Galileo en evidente contradicción con su barba blanca; todos se miraron como asombrados por la edad que había dicho que tenía, pero él al darse cuenta les explicó:”

“Tengo en efecto queridos amigos los años que me quedan de vida, los vividos ya no los tengo como no se tiene las monedas que se han gastado.”

“Es asombrosa esta respuesta de Galileo, en realidad yo quería preguntarte a ti: ¿Cuántos años tienes? Pero que me respondas como Galileo, no los que has vivido, porque esos lo has gastado como el dinero que paso por tu bolsillo.”

¿Cuántos años tienes?
¿Cuántos crees que tienes por vivir?
¿Cuánto de tu vida activa? 
¿Cuánto de tu vida pasiva? 
¿Cuánto de tu sexo pleno? 
¿Cuántos te quedan?, entonces, 
ahora que en tu mente estas como esbozando la respuesta te pregunto: 
¿Qué es lo que haces con ellos? 
¿Qué haces con los días, los minutos y las horas que son los únicos e irrepetibles que te quedan en cada momento? 
¿Cómo los gastas? 
¿Cómo los utilizas?”

“Vanamente los hombres a veces creen que el tiempo pasa, sin darse cuenta que  que los que pasan son ellos, aprovecha el hoy, deja el ayer, no esperes el mañana que quizás nunca llegue, sé realista, elegí el aquí y ahora y de ahí toná lo mejor para ti y para los demás también, no lastimes ni te lastimes, no pierdas tu vida.”

Por otro lado, si te has planteado brevemente esa visión de los años que te quedan y como has de gastarlos quiero ayudarte con unos pensamientos de Rumi, célebre poeta místico musulmán persa del siglo XIII. Un discípulo le pregunta:

¿Qué es veneno?

El maestro le responde – Te envenenas cuando decides que no puedes vivir o ser feliz sin algo o alguien que realmente no necesitas, puede ser ego, competencia, poder, codicia, pereza, ambición, amor, resentimiento.

¿Qué es miedo? Es no aceptar la incertidumbre, si aceptas la incertidumbre la conviertes en aventura.

¿Qué es envidia? Es no aceptar lo bueno de los otros, si tú valoras lo bueno de los otros en vez de sufrir y envenenarte lo conviertes en Inspiración.

¿Qué es mal genio o resentimiento? Es no aceptar, que las cosas no son como quieres o no están bajo tu control, si lo aceptas lo conviertes en tolerancia, en flexibilidad y eso te dará más libertad.

Porque la intolerancia es estar apegado al pensamiento de que las personas o las cosas deben ser como yo pienso.

¿Qué es odio? Es culpar a otro de mis propios pensamientos tormentosos, pues lo que no me gusta del otro es lo que no me gusta de mí mismo, pues eso lo llevo dentro y lo veo reflejado en el otro; es esperar que el otro sea lo que no es, es ver al otro desde la limitación de mis expectativas o mis pensamientos. Cuando acepto al otro tal cual es se convierte en amor.

Recuerda esto, todo pensamiento que te causa dolor es un veneno innecesario, y lo sabrás porque todos los pensamientos de dolor cuando los logras soltar sientes un gran alivio y terminan siendo olvidados después que te han causado muchos daños.

Ahora quisiera volver sobre el cuento de Galileo y sobre cuanto nos queda de vida, al plantearnos esa pregunta en principio nos cambia la perspectiva y pasamos de acumular años a soltarlos, de la pesadez de la acumulación a la ligereza de la libertad, retomemos el concepto de que nosotros somos seres espirituales con experiencias humanas y no al revés, somos una vida, no tenemos una vida…. y estamos en este mundo para aprender y mejorarnos en lugar de acumular situaciones que nos envenenen energética y físicamente.

Vivamos en el único lugar posible, el aquí y el ahora, pues el pasado ya pasó y el futuro no existe pues cuando llegue se convertirá en el ahora, vivamos el presente, que es un regalo por eso se llama presente.  

No quiero terminar este post sin volver a preguntarte: ¿Cuántos años tienes? y ¿Qué vas a hacer con ellos?

Eduardo Seleson